Ansiedad de comer: Cuando la comida se convierte en refugio
Son las 11 de la noche. Has tenido un día agotador en la oficina, te pelaste con tu pareja por WhatsApp y mañana tienes una reunión importante para la que no te sientes preparado. Abres el refrigerador sin hambre real, pero con una necesidad imperiosa de algo. No sabes qué. Miras, cierras, vuelves a abrir.…
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