Los conflictos de pareja tienen sus respectivas soluciones. Siempre que ambas parte decidan colaborar, los conflictos de pareja pueden resolverse mediante terapia de pareja. También, con la comunicación efectiva entre ambos, respetarse mutuamente, y respetar los espacios. Tal vez, algunas parejas necesiten acudir a terapia, pero antes de dar ese paso, si gustas lee este artículo. Después, decide si piensas poner en práctica las claves que te vamos a dar, o realmente tú y tu consorte necesitan acudir al psicólogo a una terapia de pareja.
Toda pareja debe considerarse casi como si fuera un ser vivo. Es decir, evoluciona, cambia con el tiempo, no es estática. Conforme pasa el tiempo, la pareja pasa por diferentes fases, y cada fase tiene los conflictos de pareja, propios de esa fase. Y, en cada una de ellas, la pareja debe adaptarse a la fase que le toca en ese momento. Tal vez, quien ahora es quien lleva la mayor carga económica, es al que luego haya que apoyarlo económicamente. Por eso decimos que la pareja cambia.
Dicho esto, se entiende que cada fase tiene sus propias altas, y sus propias bajas. Es decir, sus propios problemas de parejas y soluciones.
Qué son los conflictos de pareja
Los conflictos de pareja son una realidad normal, que ocurren en el ciclo vital de una relación afectiva. Estas dificultades generan en ocasiones desencuentros que tienen un importante alcance: son las crisis de pareja que cuestionan y ponen a prueba la relación.
Dicho esto, queremos hablarte de las fases en las cuales pasan las parejas, para poder entender los problemas de parejas y soluciones factibles para mejorar la relación.
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“Lo único que no cambia es el cambio”
Heráclito
Fases de la pareja
Enamoramiento
Es la etapa más romántica.
Sientes mariposas en el estómago, te acuestas hasta tarde hablando por la otra persona, hablan desde la mañana hasta que se acuestan a dormir. En fin… ¿Todo esto te suena de algo? Eso es el enamoramiento.
En esta etapa los conflictos de pareja son casi inexistentes. Generalmente estamos tan ilusionados con la otra persona que todo nos parece genial, como mágico. Incluso, es posible que hasta llegues a hacer locuras: como faltar al trabajo para pasar un día entero juntos. Por eso, es la etapa que muchos recuerdan como la más bonita.
Como mencionamos, es menos probable que los conflictos de pareja aparezcan en este caso, sin embargo también existe violencia entre el noviazgo.
Conocimiento
En esta etapa nuestra pareja es distinta. Ya le vemos un poco esas cosas que nos diferencian tanto. Acabas de descubrir que además de tener cosas en común, tienen grandes desacuerdos.
De pronto te das cuenta que tiene su propia forma de pensar, diferencias que no te gustan, incluso hasta gustos particulares que sólo te abruman. Sin embargo, esto no debe resultar en un conflicto de pareja, puesto que cada persona tiene su forma de ser. Por consiguiente, esto no podría resultar en motivo de desagrado. Sin embargo, en muchas circunstancias de absoluta contrariedad, puede que sí lo sea.
En esta etapa es cuando verdaderamente la relación empieza a crecer. El enamoramiento ya se disipó un poco, ahora deben aprender a entenderse, para así lograr un auténtico futuro esta como pareja.
Convivencia
Esta parte incluye un proceso de adaptación de ambos, y de mutuo conocimiento. Sin embargo, aquí es donde la actividad sexual cambia el ritmo, y desciende un poco. En algunos casos esto resulta en conflictos de pareja, pero por otro lado, en muchos casos el descenso del apetito sexual es mutuo. Esto se debe a que ambos llevan cargas de la vida, que los mantienen ocupados. Esta etapa, al igual que todas tiene sus propios conflictos de pareja.
Autoafirmación
En esta etapa es cuando aparecen las necesidades individuales, la personalidad de cada uno va ocupando espacio. Quizás, es el momento de hacer actividades por separado respetando los acuerdos mutuos de la relación. Esto, en sí, no es un conflicto de pareja. De hecho, todas las parejas deben llegar a esta parte.
Si a uno de los dos le gusta la pintura, pues sin ningún problema se apunta a tomar clases. Si al otro le gusta la jardinería, ¿por qué no hacer un curso? De alguna manera, la personalidad de cada cual hace presencia, y es compromiso de la pareja adaptarlas mutuamente al ritmo de vida que tienen en común.
Esta etapa es muy importante porque es donde ambos se reafirman como entes individuales.
Crecimiento
La pareja da un gran salto tornándose más madura y estable.
Se toman grandes decisiones como comprar una casa, iniciar una empresa, tener hijos, etc…
Adaptación
Es cuando la pareja simplemente ya ha decidido estar junta y se adaptan a todos los cambios.
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