112 artículos sobre psicología.
La confidencialidad es la base que hace posible hablar con libertad en terapia. Qué cubre, cuáles son sus límites reales y qué preguntar antes de empezar si te preocupa la privacidad.
En los hombres la depresión rara vez se ve como tristeza: aparece como irritabilidad, aislamiento o consumo de alcohol. Por qué pasa inadvertida y qué señales conviene mirar.
No toda incomodidad en terapia es mala señal. Repasamos qué indicios sí lo son, cuánto tiempo darle a un proceso y cómo decidir si conviene cambiar de psicólogo.
Las pesadillas ocasionales son normales, pero cuando se repiten semana a semana pueden señalar estrés acumulado, ansiedad o un trauma sin procesar. Qué las causa, cuándo consultar y qué tratamientos funcionan.
El trastorno antisocial de la personalidad se confunde con las etiquetas populares de "psicópata" y "sociópata", pero es un diagnóstico clínico con criterios propios del DSM-5. Qué lo define, cómo se manifiesta y qué tratamiento existe.
La psicoterapia es un proceso vital para abordar una variedad de problemas psicológicos y emocionales. Una de las preguntas más frecuentes al considerar o iniciar la psicoterapia es: "¿Cuántas sesiones son necesarias?". Este artículo ofrece una visión detallada de los factores que influyen en la duración de la psicoterapia, proporcionando una guía útil para aquellos…
El precio de una sesión psicológica es una consideración importante para muchas personas que buscan apoyo en salud mental. Este costo puede variar ampliamente según varios factores, incluyendo la ubicación geográfica, la experiencia del terapeuta y el tipo de terapia ofrecida. A continuación, se exploran los aspectos clave que influyen en el precio de las…
Las "frases de reflexión" son esenciales en el ámbito del desarrollo personal y la terapia online. A través de este artículo, exploraremos cómo estas frases pueden enriquecer nuestra comprensión de nosotros mismos y del mundo que nos rodea, utilizando la palabra clave "frases de reflexión" de manera estratégica y efectiva. El Poder de las Frases…
lguna vez has sentido que una conversación por videollamada, por fluida que sea, no logra capturar completamente eso que ocurre cuando dos personas comparten el mismo espacio físico? ¿Has notado cómo ciertos matices de la comunicación —un gesto apenas esbozado, una tensión muscular sutil, el ritmo compartido de la respiración— se diluyen inevitablemente a través…
El precio de una sesión de psicólogo puede ser un factor importante para quienes buscan apoyo profesional en salud mental. Los costos varían ampliamente debido a factores como la ubicación, la experiencia del terapeuta, la modalidad de la terapia (online o presencial) y la duración de las sesiones. Comprender estos elementos puede ayudarte a encontrar…
El "costo de la sesión de psicología" es un tema relevante tanto para clientes potenciales como para profesionales del área. En este artículo, exploraremos las variables que inciden en el costo de una sesión de psicología y ofreceremos consejos para navegar por estas opciones. Factores que Influyen en el costo de la sesión de psicología…
La depresión posparto no es solo cosa de las madres: también puede afectar a los padres, aunque casi nadie se lo pregunta. Qué dice la evidencia sobre sus señales y cómo pedir ayuda.
Psicólogo y psiquiatra trabajan la salud mental de formas distintas. Te explicamos en qué se diferencian, cuándo elegir a cada uno y cuándo conviene combinarlos.
Casi todas las personas tienen, alguna vez, un pensamiento violento o perturbador que no pidieron tener y que las horroriza. Qué son los pensamientos intrusivos, por qué aparecen y cuándo conviene hablarlo con un psicólogo.
El trastorno de personalidad evitativa se confunde con la timidez y la fobia social, pero es un patrón más amplio que puede cerrar oportunidades reales de trabajo y de pareja. Qué lo distingue y cómo se trata.
No hay un examen final que declare cerrado un proceso terapéutico. Repasamos las señales reales de que cumpliste tu objetivo, cómo distinguirlo de un abandono y cómo conversar el cierre con tu psicólogo.
El trastorno dismórfico corporal no es vanidad ni una inseguridad pasajera: es una preocupación intensa por un defecto físico que casi nadie más nota. Qué lo distingue, sus señales y cuándo conviene consultar.
La hipocondría, o trastorno de ansiedad por enfermedad, no es exagerar: es un miedo persistente a estar gravemente enfermo que no cede ni con exámenes normales. Qué la explica y cuándo conviene pedir ayuda.
Si cada invierno se repite el mismo bajón de ánimo y cada primavera se revierte solo, no es 'flojera de la estación': puede ser depresión estacional. Qué es, por qué ocurre y cuándo consultar.
Tratar la Bulimia con un Psicólogo Online, da el mismo resultado que hacerlo de forma presencial. El modus operandi de las terapias que operan sobre el paciente, sobreviven en la virtualidad. Es muy interesante a nivel humano y/o psicológico, nos adaptamos a la virtualidad. Por fortuna la psicología sigue ahí, ofreciendo ayuda a todo aquel…
Llegar a cierta edad trae consigo una paradoja: por un lado, acumulamos experiencia, conocimientos y una comprensión más profunda de la vida. Por otro, enfrentamos desafíos que no siempre sabemos cómo manejar: el peso de las responsabilidades laborales, la complejidad de las relaciones de pareja, la crianza de los hijos, el cuidado de padres mayores,…
La distimia no es un episodio agudo: es un ánimo bajo que se sostiene por años. Qué la distingue de la depresión mayor, sus causas y cuándo consultar.
La anhedonia no es pereza ni un mal día: es la pérdida de la capacidad de sentir placer o interés en lo que antes disfrutabas. Qué es, sus tipos y cuándo consultar.
El murmullo de la sala de espera en un consultorio de salud pública chileno suele acompañar la silenciosa preocupación de padres que observan cambios drásticos en el comportamiento de sus hijos. Cuando un joven comienza a aislarse, a mostrar una irritabilidad persistente o a descender abruptamente en su rendimiento escolar, la urgencia de encontrar un…
